El ballet clásico o danza clásica
es una forma de danza cuyos movimientos se basan en el control total y absoluto
del cuerpo, el cual se debe enseñar desde temprana edad. Se recomienda iniciar
los estudios de esta danza clásica a los seis o siete años, ya que el ballet es
una disciplina que requiere concentración y capacidad para el esfuerzo como
actitud y forma de vida. A diferencia de otras danzas, en el ballet cada paso
está codificado.
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